Один из ключевых периодов для ребенка - детский возраст, когда осуществляется активный процесс роста и развития всех систем организма, и для этого нужны все необходимые вещества, особенно витамины. Как известно, витамины - это пищевые вещества, не вырабатываемые организмом, их необходимо получать с пищей или добавками. В детском возрасте витамины играют особенно важную роль, поскольку именно в этот период формируются все системы.

Определить, нуждается ли ребенок в дополнительном приеме витаминов, можно, если учитывать некоторые факты:

• Если ребенок мало ест, не интересуется мясом, молочными продуктами и овощами, нужно дополнять питание питательными элементами.
• Дети, придерживающиеся диеты из-за аллергии, также нуждаются в дополнительном источнике витаминов.
• Дефицит витаминов может проявляться симптомами, такими как плохой аппетит, частые ОРВИ, быстрая утомляемость, рассеянность внимания, плаксивость, проблемы со сном, кожные высыпания или значительное отставание от сверстников.

Важно помнить, что витамины необходимы не только для коррекции нарушений, но и для профилактики заболеваний у ребенка. При выборе полезных витаминных комплексов для ребенка следует консультироваться с педиатром и учитывать индивидуальные потребности ребенка.

Как выбрать витамины для ребенка?

Для поддержания здоровья и нормального развития организма, детям необходимы различные витамины. Они могут быть монокомпонентными или многокомпонентными (поливитаминами). Монопрепараты содержат один витамин, например, витамин D, E, A или K. Чаще всего, для поддержания иммунитета используют витамин C – аскорбиновую кислоту. Поливитамины же, сочетают в себе сразу несколько необходимых веществ и действуют на организм комплексно.

В настоящее время полигиповитаминозные состояния, когда присутствует дефицит нескольких витаминов, встречаются значительно чаще, чем нехватка только одного вещества. Дефицит микронутриентов у детей дошкольного возраста приводит к тому, что полигиповитаминоз сложнее компенсировать диетой. Поэтому, для лечения и профилактики дефицита витаминов, целесообразно использовать витаминные комплексы.

Порекомендовать препарат для вашего ребенка может только врач. Однако, необходимо учитывать несколько факторов.

Состав и дозировка

Важно, чтобы комплекс содержал компоненты, необходимые для конкретного ребенка. Каждый витамин имеет свою функцию. Например, витамин А участвует в адаптации зрительных навыков ребенка, D – необходим для формирования костной ткани, С – обеспечивает гармоничное развитие, Е – защищает клетки от разрушения. Особое внимание в детском возрасте должно уделяться витаминам группы B, таким как В 1 (тиамин), В 2 (рибофлавин), В 3 (никотиновая кислота, РР), В 5 (пантотеновая кислота), В 6 (пиридоксин), В 7 (биотин), В 9 (фолиевая кислота), В 12 (цианкобаламин). Они крайне важны для обменных процессов во время роста и развития различных систем организма, включая зрительную и центральную нервную систему. Недостаток витаминов группы В может привести к апатии или возбудимости, нарушениям аппетита и сна.

Не меньшее внимание необходимо уделить дозировке. Существуют общепринятые нормы потребления витаминов для детей от года до 14 лет.

Форма выпуска

Детские добавки выпускаются в различных формах: таблетки, сиропы, капли, порошки, гели, жевательные пастилки, мармеладки, леденцы. Игровая подача в виде жевательных зверушек актуальна в возрасте до семи лет. Жидкие формы больше подходят для детей до года. Если ребенок отказывается принимать таблетку, можно добавлять порошок или гель в пищу.

Возраст ребенка

Прием витаминов возможен с грудного возраста. Однако, до года малышу редко требуются дополнительные источники питательных веществ. В возрасте от года до трех лет, когда появляются первые зубы и малыш учится ходить, держать ложку и т. д., важны витамины группы В и витамин D. Далее наступает возраст (от трех до семи лет), когда ребенка сложнее всего уговорить есть овощи, каши и другую полезную пищу. Поэтому особенно важно поддержать его организм в этот период. Помимо названных ранее веществ в комплексы могут быть включены витамины К и Е. После семи лет, когда ребенок идет в школу, его организм нуждается в усиленной поддержке. Школьнику могут понадобиться витамины А, С, Е, витамины группы B.

"Кангавитес" от "Солгар": устранение дефицита витаминов и минералов

Комплекс витаминов и минералов "Кангавитес" от "Солгар" имеет сбалансированный состав, который создан для профилактики дефицита витаминов А, С, D, Е, группы В. Препарат поддерживает иммунитет, нормализует выработку гормонов и налаживает работу кишечника, согласно данным производителя. У комплекса есть удобная жевательная форма и высокий профиль безопасности.

Упаковка БАД содержит 100 таблеток и рассчитана на полный курс. Цена на витамины "Солгар" для детей составляет около 720 рублей. Препарат зарегистрирован в Регистре лекарственных средств России под номером RU.77.99.11.003.Е.004661.06.14 от 18.06.2014.

Практика показала, что сложно удовлетворить суточную потребность растущего организма в витаминах только с помощью диеты. Поэтому витаминные комплексы необходимы для нормального развития ребенка. Дополнительные источники витаминов очень важны для профилактики витаминодефицитных состояний, которые могут возникнуть в любое время года.

Однако не стоит забывать, что "Кангавитес" и другие названные препараты являются БАД и не являются лекарственными средствами.Также необходимо учитывать возможные противопоказания. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Информация о стоимости актуальна на июнь 2022 года и не является публичной офертой.

Для удобства выбора витаминов для детей, мы решили провести сравнение нескольких известных препаратов по ключевым параметрам: цене, составу и дозировке.

Каждый родитель стремится обеспечить своему ребенку все необходимое для здоровья и правильного развития. Витамины являются одним из главных компонентов здорового питания, но не всегда получается удовлетворить потребности ребенка в нужном количестве необходимых витаминов с помощью питания. Поэтому многие семьи решают приобрести специальные витаминные комплексы для детей.

При выборе подходящего препарата необходимо обратить внимание на несколько ключевых факторов, таких как цена, состав и дозировка. Рассмотрим несколько популярных препаратов на рынке и сравним их по этим параметрам.

Первый препарат, который мы рассмотрим, - это "Multitabs Baby". Его цена составляет около 750 рублей за 30 таблеток. Состав включает витамины A, C, D3, Е, В1, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, биотин и пантотеновую кислоту. Рекомендуемая дозировка - 1 таблетка в день.

Другой популярный препарат - "Pikovit". Его цена около 830 рублей за 50 таблеток. Состав также содержит витамины A, C, D3, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, фолиевую кислоту и биотин. Рекомендуемая дозировка - 1 таблетка в день.

И еще один препарат, который мы сравним, - "Complivit Глазки". Его цена около 400 рублей за 30 таблеток. Состав содержит витамины А, С, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, биотин и медь. Рекомендуемая дозировка - 1 таблетка в день.

Итак, мы рассмотрели несколько популярных препаратов для детей и сравнили их по цене, составу и дозировке. Выбор конкретного препарата зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений родителей, но в любом случае стоит обратить внимание на состав и дозировку, чтобы подобрать идеальный вариант для своего ребенка.

Жевательные пастилки «Супрадин Кидс мишки» содержат комплекс витаминов: А, Е, С, В 3, В 6, В 7, В 12, D 3. Этот витаминный комплекс рекомендуется детям, у которых имеются признаки авитаминоза, такие как отставание в росте и частые ОРВИ. Важно учитывать, что некоторые компоненты содержатся в добавке почти в размере суточной нормы, поэтому перед применением необходимо проверить наличие дефицита веществ.

Также следует заметить, что в состав «Супрадин Кидс мишки» входят сахар, натуральные ароматизаторы и искусственные красители (E120, E100, E1520 и др.). Стоимость пастилок зависит от их количества в упаковке: 30 штук стоят около 450 рублей, а 60 штук - порядка 680 рублей.

Препарат «Супрадин Кидс мишки» прошел регистрацию и получил регистрационный номер: RU.77.99.88.003.Е.003897.09.16 от 06.09.16.

Источник: Бентон Д. Микроэлементы, познание и поведение, проблемы в детстве. Европейский журнал по питанию. 2008;47(3):38–50.

Производитель комплекса витаминов «Активные Детишки от Компливит» предлагает детям от трех лет возраста профилактический препарат в форме мармеладных пастилок-солнышек. Каждая пастилка содержит необходимую дозировку важнейших витаминов (В1, В2, В6, В12, В3, В5, В9, С, Е, биотина), предотвращающих дефицит в этих веществах в организме. Данный витаминный комплекс соответствует стандартам качества и производится в Европе.

Витамины группы В, составляющие «Активные Детишки от Компливит», являются необходимыми для здоровья сердечно-сосудистой системы, нервной системы, иммунной системы, а также поддержания физической и умственной активности у детей от 3 до 14 лет. В комплексе также содержится витамин С и Е для повышения сопротивляемости организма к вирусным заболеваниям и укрепления иммунитета после болезни.

Препарат содержит только натуральные красители - концентрат морковного сока и вытяжку из куркумы, а также натуральные ароматизаторы - апельсин, малина, яблоко, манго, сахар. Цена на «Активные Детишки от Компливит» составляет около 250 рублей за упаковку 30 штук и 600 рублей за упаковку 60 штук.

Препарат «Активные Детишки от Компливит» зарегистрирован и имеет свидетельство о госрегистрации RU.77.99.11.003.E.000906.03.19 от 13.03.2019.

МультиВитамины для детей «ВитаМишки» Multi+

В случаях несбалансированного питания, восстановления после курса антибиотиков и других ситуациях, требующих поддержки организма, принять биологически активные добавки (БАД) может быть вполне целесообразно.

БАД Multi+ комплекс содержит необходимые витамины: группы В, А, К, Е, С и D3. Такой препарат оказывает комплексное общеукрепляющее действие на организм ребенка. Однако, не стоит злоупотреблять им, так как потребность в некоторых витаминах препарат покрывает на 100% и даже больше. Использование данного комплекса оправдано лишь при наличии подтвержденных результатами анализов остром дефиците витаминов.

Помните, что стоимость детских мультивитаминов «ВитаМишки» Multi+ выше, чем у предыдущего комплекса – около 530 рублей за упаковку 30 штук и 725 рублей за упаковку 60 штук. Убедитесь, что данный препарат зарегистрирован в Регистре лекарственных средств России. Регистрационный номер препарата: RU.77.99.11.003.Е.000566.01.13 от 30.01.2013.

Важно помнить о следующем: детские формы витаминов, которые напоминают конфеты, могут склонить ребенка к тому, чтобы съесть бóльшее количество препарата, чем рекомендуется. Родители должны контролировать прием пищевых добавок, чтобы избежать передозировки. Это особенно касается жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К), чрезмерное употребление которых может вызвать у ребенка жар, тошноту и аллергические реакции.

Для ребенкового организма важен баланс питательных веществ, которые обеспечивают его полноценное развитие. Для этой цели компания "Эвалар" разработала дополнительный источник витаминов А, Е, D3, С, В6, который называется "Бэби Формула Мишки".

В состав препарата входит также сахар, и для ароматизации и добавления цвета используются естественные ингредиенты - сок моркови, клубники, винограда, апельсина и другие.

Согласно описанию представителей компании, препарат помогает гармонично развиваться детям, а также справляться с тяжелыми умственными и физическими нагрузками.

Стоимость детских витаминов "Бэби Формула Мишки" составляет около 300 рублей за 30 штук и 450 рублей за 60 штук. Регистрация препарата была проведена в Реестре лекарственных средств России под номером AM.01.07.01.003.R.000209.05.21 от 10.05.2021.

При выборе препаратов для детей всегда важно обращать внимание на состав, а также проконсультироваться с врачом.

Витаминный комплекс Доппельгерц Kinder является прекрасным средством, которое способствует частичному пополнению суточной потребности детей в витаминах. Препарат предназначен для обогащения ежедневного рациона дошкольников и школьников и содержит в своём составе витамины С, Е, А, D 3 , витамины группы В, а также натуральные ароматизаторы и консерванты.

Важным преимуществом комплекса является то, что он может использоваться для детей с четырёхлетнего возраста. Стоимость комплекса составляет порядка 600 рублей за упаковку витаминов, которая содержит 60 мармеладных пастилок-мишек со вкусом малины и апельсина. Препарат зарегистрирован в Реестре лекарственных средств России под № RU.77.99.11.003.Е.006393.12.16 от 20.12.2016.

Важно учитывать время приёма витаминов. Согласно рекомендациям экспертов, наиболее подходящим для приёма является период утра или дня, когда витамины усваиваются наилучшим образом. Большинство витаминов оказывают тонизирующее действие на организм, поэтому приём комплекса перед сном не рекомендуется.

"Мульти-табс Малыш" - Витаминно-минеральный комплекс, рекомендуемый для детей в возрасте от одного года до четырех лет. В состав комплекса входят 11 витаминов, включая А, Е, С, D3, а также витамины группы В. Препарат показан при несбалансированном питании, повышенных физических и умственных нагрузках, а также в период восстановления после заболеваний.

Кроме того, "Мульти-табс Малыш" содержит природные консерванты и вкусовые наполнители. Некоторые компоненты комплекса покрывают потребность ребенка в витаминах на весь день, поэтому следует принимать препарат осторожно.

"Мульти-табс Малыш" выпускается в виде жевательных таблеток, упакованных по 30 и 60 штук. Стоимость препарата на месяц составляет около 500 рублей за упаковку на 30 таблеток и 650 рублей за 60 таблеток. Купить витамины "Мульти-табс" для детей можно в аптеке AptekaMos. У препарата есть регистрационный номер П N012075/01 от 06.05.2010.

"Алфавит Детский сад" - комплексный препарат, разработанный для детей от трех до семи лет. Его целью является восполнение дефицита важных витаминов С, Е, D3, группы В. Главной особенностью данного БАДа является полное отсутствие консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов, что позволяет избежать возникновения аллергических реакций.

Комплекс эффективен благодаря своему правильно выбранному составу, учитывающему потребности и совместимость компонентов. Он может использоваться для борьбы с различными симптомами авитаминоза, такими как снижение аппетита, низкая концентрация внимания и отказ от большинства продуктов.

Стоимость "Алфавит Детский сад" составляет около 300 рублей и он зарегистрирован в Регистре лекарственных средств РФ под номером RU.77.99.11.003.Е.053159.12.11 от 22.12.2011.

Фото: freepik.com