Все наши внутренние органы, как известно, работают под контролем вегетативной нервной системы. Она передает им сигналы, которые направлены на регуляцию функций организма. Однако, когда воздействие на систему становится неправильным или нерегулярным, это может привести к трудностям в работе внутренних органов и общим проблемам со здоровьем. У особо уязвимых людей такие нарушения могут проявиться в виде мигрени, инфаркта миокарда, остеохондроза и других заболеваний.

Подобным расстройствам могут способствовать как постоянные стрессы, так и различные другие причины. Кроме того, часто они могут являться частью более серьезных нервно-системных патологий, будь то органического или функционального поражения.

Разновидности вегетативной дисфункции

Часто дисфункцию вегетативной нервной системы путают с вегетососудистой дистонией (ВСД). Однако ВСД — лишь один из видов различных заболеваний, включая нервные заболевания.

1. Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы

Появляется в виде симптомов различных хронических заболеваний, которых на самом деле у пациента нет. Характерны периодические приступы, которые аналогичны паническим атакам. Другие распространенные проявления этого заболевания включают психогенный кашель и одышку, нарушения пищеварения, головокружения и т.д. Этот вид вегетативной дисфункции возникает обычно из-за хронического стресса и может быть лечен успешно.

2. Поражение подкорковых структур

Может появиться в результате различных травм головного мозга или наличия резидуальной патологии центральной нервной системы. Характеризуется полуобморочными состояниями, снижением артериального давления и обильным мочеиспусканием и диареей. После приступа пациент ощущает сильную слабость и вялость.

3. Постоянное раздражение периферических вегетативных структур

Может возникнуть при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни, шейной дорсопатии с поражением симпатического шейного сплетения.

Любой из приведенных видов вегетативной дисфункции является серьезной проблемой для организма, и поэтому при первых же проявлениях следует найти причину и начать лечение.

Расстройства вегетативной нервной системы: причины и симптомы

Сегодня в мире около 70% взрослого населения и 25% детей страдают от вегетативных нарушений. Удивительно? Не очень, если учесть перечень возможных причин вегетативной дисфункции:

• Хронический стресс;
• Наследственность;
• Гормональные сбои или возрастные гормональные изменения;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильное питание;
• Злоупотребление алкоголем и табаком;
• Травмы, ранения, хирургические операции, расстройство нервных связей;
• Интоксикация нервной и кровеносной систем в результате воспалительных процессов;
• Длительный прием сильнодействующих лекарств, самолечение;
• Аллергические заболевания.

Кстати, обычно проявления вегетативной дисфункции появляются в возрасте 20-30 лет, а женщины страдают в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Это, однако, не означает, что мужчины менее склонны к болезни. Во-первых, они обычно предпочитают не жаловаться на свои проблемы, во-вторых, используют "мужские" методы решения проблем, например, употребление алкоголя.

Какие же симптомы можем связать с расстройством вегетативной нервной системы?

• Сердечно-сосудистый синдром. Нарушения сердечного ритма, нарушения артериального давления, нарушения периферического кровообращения, дискомфорт в области сердца.
• Гипервентиляционный синдром. Учащенное дыхание, ощущение недостатка воздуха, головокружение, нарушение чувствительности в конечностях, мышечные спазмы.
• Синдром раздраженного кишечника. Спазмы и ноющие боли внизу живота, частые позывы к дефекации, повышенное газообразование, диарея.
• Расстройства со стороны пищеварительного тракта. Тошнота, рвота, затрудненное глотание, боль и дискомфорт под ложечкой, нарушение аппетита.
• Повышенная потливость в области ладоней и подошв.
• Цисталгия. Частое болезненное мочеиспускание, не связанное с болезнями мочеполовой системы.
• Сексуальные расстройства. Нарушения эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизм и аноргазмия у женщин, снижение либидо.
• Нарушение терморегуляции. Ознобы, повышение температуры.

Некоторые из этих симптомов больные могут списывать на другие заболевания или привыкнуть к ним. Однако со временем количество проявлений вегетативной дисфункции растет, они учащаются, и болезнь уже невозможно игнорировать.

Ищите специалиста: к кому обратиться при расстройстве вегетативной нервной системы и как его лечить?

Если у вас возникли проблемы с вегетативной нервной системой (ВНС), обратиться за помощью лучше всего к врачу-неврологу. После проведения серии диагностических процедур, специалист сможет определить тип расстройства и назначить необходимое лечение. Однако, вне зависимости от причин заболевания, ключевыми аспектами успешной терапии являются обеспечение снижения уровня тревожности и борьба со стрессом.

Методики без лекарств

Простое применение лекарств не всегда может решить проблему полностью. Часто пациенту нужно проявить заинтересованность в лечении и работать над своим состоянием.

Изменение образа жизни является одним из первостепенных пунктов. Следует наладить режим труда и отдыха, избегать стрессовых ситуаций как на работе, так и дома. Неприемлемы превышенные часы работы и аварийные режимы. Чтобы восстановиться, необходимо пересмотреть питание, добавив больше натуральной белковой пищи, овощей и фруктов. Показаны прогулки на свежем воздухе, йога, а также занятия в бассейне.

Физиотерапия, такая как стоунтерапия, массаж, акупунктура, электрофорез и грязевые ванны, направлена на расслабление, снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и оттока лимфы. Все это положительно влияет на общее состояние пациентов, помогает снять стресс.

А частота заболеваний может быть связана с психологическими особенностями. Например, многие люди склонны к трудоголизму. Когда человек увлечен своей работой и привык к стрессовым условиям, он не замечает симптомов болезни, считает их не стоящими внимания и упорно отрицает необходимость не только в санаторно-курортном лечении, но и в элементарном ежедневном отдыхе. Здесь может помочь работа с психологом.

Медицинская фармакотерапия используется с целью достижения нескольких результатов: нормализация обмена веществ, укрепление иммунитета, восстановление работы сердечно-сосудистой системы и устранение тревожных и депрессивных состояний.

Множество препаратов, отвечающих перечисленным целям, представлено на рынке. Фитопрепараты, БАДы, витамины, успокоительные чаи и сборы, настойки и экстракты - все эти средства пришли к нам из народной медицины. Среди фитопрепаратов, наиболее популярными являются те, которые основаны на ромашке, валериане и пустырнике. Витамины С и Е, а также витамины группы В, входящие в состав витаминных комплексов для нервной системы, могут оказывать положительное воздействие на работу сердца, а также на уменьшение тревожности. Другой вариант - биоактивные добавки к пище, которые можно использовать для достижения успокоительного эффекта или укрепления иммунитета. Для этого подходят препараты, основанные на эхинацее.

Лекарства для нормализации работы сердечно-сосудистой системы являются необходимыми в случае определенных проблем с сердцем. Наиболее часто назначаются "Корвалол" и "Валокордин", которые не только стабилизируют работу сердца при некоторых нарушениях ритма, но и имеют успокаивающий эффект.

Существуют также антидепрессанты и седативные препараты, которые, используемые как комплекс или по отдельности, могут помочь при тревожных расстройствах. К примеру, существуют безрецептурные противотревожные препараты, такие как "Афобазол", который не вызывает привыкания, сонливости и снижения внимания, в отличие от некоторых рецептурных средств.

"Афобазол" успешно применяется при расстройствах адаптации (стрессе) и тревожных расстройствах различного происхождения. Он помогает устранить такие симптомы, как мышечное напряжение, сердечно-сосудистые симптомы, приступы удушья, чувство «комка в горле», сухость во рту, потливость, ощущение приливов, головокружение, головные боли, напряжение, кожный зуд. Препарат обычно назначается курсом, длительность которого составляет от 2 до 4 недель. Главной особенностью "Афобазола" является его действие, направленное на восстановление нормальной работы нервной системы и защиту организма от стресса.

Важно помнить, что при расстройствах вегетативной нервной системы, успех лечения невозможен без самодисциплины. Соблюдая график лечения и не пропуская назначенные процедуры, вы можете быть уверены в скором облегчении своего состояния. Но все решения о приеме лекарственных средств должны быть принимаемыми только совместно с лечащим врачом.

Вся представленная информация, касающаяся здоровья и медицины, предназначена исключительно для ознакомления и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com