15.03.2023

Врач развеял опасные заблуждения о мужском здоровье

В обществе популярны мифы о мужском здоровье. И хотя зачастую они вызывают у нас лишь улыбку, лучше все же раз и навсегда оставить их в прошлом.

Фото: [ freepik.com ]

В обществе популярны мифы о мужском здоровье. И хотя зачастую они вызывают у нас лишь улыбку, лучше все же раз и навсегда оставить их в прошлом. Ведь некоторые из них довольно опасны.

«По статистике, мужчины чаще всего умирают из-за болезни сердца и сосудов. Но это вовсе не значит, что у мужчин более слабая сердечно-сосудистая система и они больше женщин подвержены инфарктам. Очень часто игнорируется тот факт, что причиной всех этих проблем является злоупотребление алкоголем», - рассказывает врач Валерия Румянцева.

Кроме того, считается, что мужчины совсем не следят за своим здоровьем. И более того, ходить по врачам и на диспансеризацию – это занятие для женщин. А настоящий мужик должен справляться сам. Это вредный и опасный миф. Во-первых, многие современные мужчины ответственно относятся к своему здоровью и, по статистике, не реже женщин проходят необходимые исследования. А во-вторых, диспансеризация для мужчин так же важна, как и для женщин, и игнорировать ее не стоит.

«Я бы также посоветовал оставить в прошлом миф о вреде мастурбации, а также распространенное заблуждение, что мужчине нужно плотно и обильно питаться. Переедание и лишний вес для мужчины даже более вредны, чем для женщин», - акцентирует врач.

Мужчинам действительно нужно больше калорий, но не за счет жирной и вредной пищи, а за счет белков и сложных углеводов. Сбалансированный и полезный рацион очень важен.

Ранее мы рассказывали , какие правила мужской гигиены часто нарушаются и почему это опасно.

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

«Офицеры России» сыграют товарищеский хоккейный матч на льду Байкала 23 февраля

️В День защитника Отечества в Иркутской области пройдет необычное спортивное мероприятие.

В преддверии празднования Дня защитника Отечества работники прокуратуры города Электростали встретились с ветеранами прокуратуры и подвели итоги детского творческого конкура

В прокуратуре города Электростали состоялась встреча работников прокуратуры с членами Совета региональной общественной организации ветеранов прокуратуры Московской области Игорем Климовым и Юрием Белоусовым.

Прокуратура проводит проверку по факту гибели 7-летнего ребенка в Богородском городском округе

По предварительной информации, сегодня днем 7-летний мальчик находился на прогулке возле частного дома в СНТ Сосны.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *