Врач Бурнацкая заявила о необходимости есть больше овощей после зимы

Фото: istockphoto.com/Sarsmis Врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая заявила, что наиболее частое употребление фруктов, а также овощей способствует укреплению иммунитета ранней весной.

Фото: istockphoto.com/Sarsmis

Врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая заявила, что наиболее частое употребление фруктов, а также овощей способствует укреплению иммунитета ранней весной. «Сюда же можно отнести и употребление пробиотиков, которые повышают эффективность иммунной системы, секретируя антитела к вирусам и содержатся в кефире, кисломолочных продуктах. К правильному питанию можно отнести и ежедневное употребление витамина D», — добавила в беседе с «Известиями» Бурнацкая.
При этом, подчеркнула специалист, употреблять витамин D и пробиотики можно, только проконсультировавшись с врачом.

Ранее врач-терапевт Екатерина Терентьева заявила, что промокшие ноги могут стать причиной заболеваний, в том числе, грибковой инфекции.

Мелисса Тимофеева

Источник

Предложить новость