«Сторожевой пункт». Биолог назвал причины плохого сна на новом месте

Завлабораторией нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов объяснил, что плохой сон на новом месте связан с феноменом «сторожевого пункта»,

Завлабораторией нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов объяснил, что плохой сон на новом месте связан с феноменом «сторожевого пункта», когда мозг не может полностью расслабиться в незнакомой обстановке.

«Эволюционные процессы устроили так, что мозг должен контролировать окружающую действительность. Во сне идут физиологические процессы, восстановление организма после дневной работы и психические процессы, происходит консолидация памяти. То есть кратковременная память переходит в длительную память во время сна. Известный феномен: мать, как бы крепко ни спала, услышит голос своего ребенка. Есть «сторожевой пункт», который отслеживает это. Или, допустим, человек приезжает на новое место, в гостиницу. Естественно, это для нас опасное место. Мы не знаем, что там будет, и полностью отключиться не можем. Поэтому спим одним полушарием, как дельфины», — рассказал в беседе с Pravda.Ru Дорохов.

Эксперт также добавил, что бывает сон с открытыми глазами.





Фото © istockphoto.com

Вероника Васюченко

Последние новости

Портсигар и трофейная кружка представлены в музее боевой славы в Каринском

Фото: Хавива Фонина Авторы: Хавива Фонина, Екатерина Сарычева Ко Дню Победы смонтировали видеоролик о музейных экспозициях в селах Каринское и Ершово.

В Павловском Посаде Филипп Ефанов проверил выполнения поручений, данных в рамках пеших обходов территорий

В Павловском Посаде продолжаются встречи с жителями в рамках пеших обходов территорий и проверки выполнения поручений.

Зацепинг – это не развлечение!

Именно так считает бывший зацепер Кирилл, историю которого показали журналисты телеканала 360.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Киселевске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *