Психиатр Левченко: Справляться со срывами подростков помогут силовые упражнения

Фото: iStock/Boris Jovanovic Врач-психиатр, психотерапевт ФНКЦ ФМБА Юлия Левченко заявила, что справится с эмоциональными всплесками и срывами подростков помогут силовые упражнения.

Фото: iStock/Boris Jovanovic

Врач-психиатр, психотерапевт ФНКЦ ФМБА Юлия Левченко заявила, что справится с эмоциональными всплесками и срывами подростков помогут силовые упражнения. Она отметила, что из-за гормонального фона у подростков особенно весной могут проявляться эмоциональные всплески.

«Какой бы ни складывалась ситуация, взрослым нельзя переходить на оскорбления и манипуляции, так как психоэмоциональная система подростков —тонкий пласт для последующего созревания психики. В моменты гормонального всплеска им помогают силовые упражнения. Желательно упражняться до сильной усталости – это помогает успокоиться», – пояснила в беседе с Газета.ру Левченко.

Ранее клинический психолог Станислав Самбурский заявлял, что в весенний сезон люди испытывают больше стресса и эмоциональных выгораний из-за гормональной перестройки.

Мелисса Тимофеева

Последние новости

В Подольске прошла очередная проверка объектов торговли и общественного питания

Сотрудники управления потребительского рынка администрации совместно с УМВД России по г. о. Подольск провели проверку соблюдения миграционного законодательства, а также выявляли иные нарушения в сфере торговли.

В подольских школах развивается инженерное направление

В текущем учебном году в шести школах городского округа Подольск функционируют предпрофессиональные инженерные классы.

Детский телефон доверия подключен к короткому номеру 124 при звонке с мобильных номеров

Данный короткий номер наряду с оставшейся единой общероссийской линией Детского телефона доверия 8-800-2000-122 принимает звонки со всей территории Московской области от детей,

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Сибае на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *