Нутрициолог Новикова назвала популярный продукт, ускоряющий старение
Нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова предупредила россиян о популярном продукте, который ускоряет старение Нутрициолог Екатерина Новикова заявила,
Фото: Фотобанк Московской области
Нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова предупредила россиян о популярном продукте, который ускоряет старение Нутрициолог Екатерина Новикова заявила, что замедлить процесс старения можно отказавшись от одного продукта. Об этом пишет pravda.ru.Специалист объяснила, что речь идет о сахаре. Этот продукт способствует появлению пигментации, потери упругости кожи и возникновению других неприятных последствий. Он также негативно влияет на печень, почки, приводит к снижению иммунитета и набору лишнего веса, предупредила Новикова.
«Случайность ли это, что с ростом этих заболеваний в последние годы значительно возросло потребление сахара? Если ранее человек потреблял примерно 15 кг сахара в год, то сейчас эта цифра достигает 50 кг», — цитирует издание слова нутрициолога.
Она посоветовала включить в рацион больше круп, авокадо и морской рыбы, чтобы избавиться от тяги к сладкому.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому противопоказана черешня. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
Губернатор рассказал о развитии дорожной сети в регионе и Подольске
Президент России онлайн открыл 22 декабря движение по обходу деревни Малые Вяземы Одинцовского округа.
Лесопарк «Дубровицкий лес» в Подольске стал площадкой для уникального спортивного события
В субботу здесь прошла гонка легенд отечественного лыжного спорта «Это всё еще я!» «Соревнования получились действительно звездными.
Подольский комбинат благоустройства приглашает на работу
МБУ «ПКБ» является одним из крупнейших работодателей городского округа Подольск.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Минусинске