Диетолог поделилась рецептом полезных блинов со льном и шпинатом
Даже если вы не отказывали себе в кулинарных излишествах на Масленицу, никогда не поздно позаботиться о своем здоровье и приготовить вместо жирных классических блинов альтернативный вариант,
Даже если вы не отказывали себе в кулинарных излишествах на Масленицу, никогда не поздно позаботиться о своем здоровье и приготовить вместо жирных классических блинов альтернативный вариант, одобренный диетологом.
«Для легкого и полезного теста понадобится два яйца, безлактозное молоко с пониженным содержанием жира – 10 столовых ложек, чайная ложка семян льна и 2 столовые ложки кукурузного крахмала», – рассказывает диетолог Евгения Пегова.
Все ингредиенты смешиваются и взбиваются миксером, блины надо жарить на среднем огне без добавления масла. Для начинки лучше всего смешать фету и 40 г свежего шпината, базилик и чеснок.
Ранее повар поделился рецептом блинов на пиве.
Автор: Алина ДмитриеваПоследние новости
Госдума приняла в первом чтении законопроект, направленный на защиту граждан от телефонных и кибермошенников
15004 просмотров Документом, в частности, закрепляется возможность онлайн-обмена информацией между государственными органами, банками и цифровыми платформами.
В Колюбакино приглашают на концерт «Быть добру»
Колюбакинский сельский клуб приглашает на благотворительный концерт «Быть добру», в поддержку участников СВО, 22 марта в 17.00.
В Орешковской библиотеке прошло патриотическое мероприятие
В Орешковской сельской библиотеке Рузского муниципального округа состоялся час истории «Мы вместе!», приуроченный к 11-летию воссоединения Крыма с Россией.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований