Диетолог Лушникова предупредила о вреде частых перекусов
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов.
Фото: РИАМО/Мария Шуревская
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, главный побочный эффект частых перекусов — незаметное употребление большого количества калорий, так как чаще всего люди выбирают не самые полезные продукты.
«В итоге — катастрофический рост ожирения и сопутствующих ему заболеваний», — цитирует издание слова собеседницы.
Лушникова добавила, что каждый прием пищи — это настоящая «кислотная атака» на зубы. При частых перекусах перестает работать естественная защита слюны, из-за чего разрушается зубная эмаль. Диетолог порекомендовала тщательно полоскать водой рот после каждого приема пищи.
Ранее россиянам объяснили, почему категорически нельзя пить соки во время диеты. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
Глава Балашихи Сергей Юров награжден Благодарственным письмом Президента РФ Владимира Путина
В Центральном военно-патриотическом парке культуры и отдыха ВС РФ «Патриот» состоялся VI Съезд Всероссийской ассоциации развития местного самоуправления, в ходе которого, в частности,
Создаём будущее городского округа
В Наро-Фоминске прошёл конкурс социальных и предпринимательских проектов среди школьников 9 апреля в наро-фоминской школе №4 состоялся Четвёртый муниципальный финал проектной школы по программе «Начинающий предпринима
Мытищинские депутаты уточнили бюджет на 2024 год
На повестке очередного, семьдесят третьего, заседания окружного Совета депутатов, состоявшегося 18 апреля, рассмотрено несколько вопросов.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок