Пикник для здоровья: как активные долголеты обогатили свои выходные
Долголеты Дрезненского округа провели незабываемый пикник на природе.
Долголеты Дрезненского округа всегда готовы к дружным походам! На этот раз они организовали пикник с пользой для здоровья в лесу.
В программе мероприятия были следующие активности:
- скандинавская ходьба;
- нейрогимнастика;
- игры, конкурсы, песни и танцы;
- сочный арбуз на десерт.
Все участники пикника с удовольствием провели время в хорошей компании. Это мероприятие не только укрепило их здоровье, но и подарило массу положительных эмоций. Активные занятия на свежем воздухе, общение с единомышленниками и вкусные угощения сделали этот день незабываемым.
Кроме того, подобные мероприятия способствуют укреплению социальных связей среди пожилых людей, что особенно важно для поддержания их физического и психического здоровья. Участники отметили, что такие встречи вдохновляют их на дальнейшие активные прогулки и занятия спортом.
В будущем планируется провести еще несколько подобных пикников, чтобы каждый желающий мог присоединиться к активным долголетам и насладиться природой, общением и здоровыми привычками.
Последние новости
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.